WATER POLO RHODES
Water Polo Rhodes — ένα ομαδικό άθλημα που διεξάγεται σε πισίνα ανάμεσα σε δύο επταμελείς ομάδες. Ξεκινά από παιδιά 6 ετών και άνω, αρχικά με εκμάθηση κολύμβησης και ασκήσεις με μπάλα.
Πώς γίνεται
Τα παιδιά εξοικειώνονται με τις τεχνικές πόλο μέσα από ασφαλείς ασκήσεις και παιδαγωγικά παιχνίδια, μέχρι να συμμετάσχουν σε αγωνιστικές ομάδες.
Οφέλη
- Κινητική, μυϊκή και νευροψυχολογική ανάπτυξη
- Αύξηση δύναμης, αντοχής, συντονισμού και ευλυγισίας
- Ενίσχυση ανοσοποιητικού και καρδιαναπνευστικού συστήματος
- Αποκτούν αυτοπεποίθηση και κοινωνικότητα
- Ομαδικότητα και κατανόηση ορίων
- Διαχείριση άγχους και αυτοπειθαρχία
- Μαθαίνουν ότι η επιτυχία απαιτεί συστηματική προσπάθεια και επιμονή
Τι χρειάζεστε
Βεβαίωση από γιατρό, μαγιό, πετσέτα, σκουφάκι, παντόφλες πισίνας και είδη ατομικής υγιεινής.
Εγκαταστάσεις
Εσωτερική θερμαινόμενη πισίνα στους 26–29°C, χλωριωμένο νερό με συνεχή ανακύκλωση, ντουζιέρες με ζεστό νερό, αποδυτήρια με lockers, πιστολάκια μαλλιών, τουαλέτες, χώρος αναμονής και δωρεάν ιδιωτικό parking.
