ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΡΟΔΟΥ
Εκμάθηση Κολύμβησης Ρόδου, ξεκινά από παιδιά 4 ετών και άνω. Στόχος μας η εκμάθηση ασφαλούς κολύμβησης μέσα από ασκήσεις και παιδαγωγικά παιχνίδια, με παιδοκεντρική προσέγγιση.
Επίπεδα
- Σωσιβίων — τα παιδιά αναπτύσσουν βασικές κολυμβητικές ικανότητες (διάρκεια 45 λεπτά)
- Αρχαρίων — μαθαίνουν σωστή τεχνική ελευθέρου και υπτίου (διάρκεια 45 λεπτά)
- Επιλέκτων — τελειοποιούν ελεύθερο και ύπτιο, μαθαίνουν τεχνική πεταλούδας (διάρκεια 1 ώρα)
Οφέλη
- Κινητική, μυϊκή και νευροψυχολογική ανάπτυξη
- Αύξηση δύναμης, αντοχής, συντονισμού και ευλυγισίας
- Ενίσχυση ανοσοποιητικού και καρδιαναπνευστικού συστήματος
- Αυτοπεποίθηση, κοινωνικότητα και αυτοπειθαρχία
Τι χρειάζεστε
Βεβαίωση από γιατρό, μαγιό, πετσέτα, σκουφάκι, γυαλάκια, παντόφλες πισίνας και είδη ατομικής υγιεινής.
Εγκαταστάσεις
Εσωτερική θερμαινόμενη πισίνα στους 26–29°C, ντουζιέρες με ζεστό νερό, αποδυτήρια με lockers, πιστολάκια μαλλιών, τουαλέτες και δωρεάν ιδιωτικό parking.
